Geleneksel tıpta yüzyıllardır değerlendirilen ve yılda iki defa toplanan alıç, koroner damarları açarak kalp kasını güçlendiriyor. Meyvesi ve çiçekleriyle dolaşım sistemine destek sunan şifalı bitki hakkında uzmanlar önemli bir uyarıda bulunarak, düşük tansiyon hastaları ile hamile ve emziren kadınların tüketimden kesinlikle uzak durması gerektiğini bildiriyor.
Tür Seçimi ve Doğru Kurutma Yöntemi
İlkbahar aylarında çiçekleri, eylül sonu ile ekim başında ise sert kırmızı meyveleri toplanan alıcın her çeşidi tedavi amaçlı kullanılamıyor. Tek ve iki çanak yapraklı türler şifa sunarken, Kuzey Amerika kökenli kırmızı çiçekli park bitkisi tıbbi değer taşımıyor. Toplanan meyvelerin etkinliğini yitirmemesi adına mutlaka 30 ile 50 derece aralığındaki sıcaklıkta kurutulması gerekiyor.
Dolaşım Sistemine ve Kalp Fonksiyonlarına Etkisi
Kalbin kan pompalama kapasitesini artıran ve damar sertliğini engelleyen bitki, yüksek tansiyon ile kolesterol seviyelerinin dengelenmesine katkı sağlıyor. Çiçeklerine oranla yatıştırıcı etkisi daha düşük kalan meyveler de doğrudan kalp ritmini düzenlemeye yardımcı oluyor.
Alıç özütleri tıp dünyasında özellikle şu rahatsızlıklarda değerlendiriliyor:
Göğüs ağrıları ve kalp ritim bozuklukları
Hipertansiyon ve koroner kalp hastalıkları
Beyin ve çevre damarlardaki dolaşım problemleri
Diyabet, obezite, damar hassasiyeti ve hiperlipidemi
Biyolog Henryk Rozanski’nin yürüttüğü bilimsel çalışmalar, bitkinin A provitamini ile B, C ve P grubu vitaminleri yönünden son derece zengin olduğunu kanıtlıyor. İçeriğindeki fenoller ve flavonoidler sayesinde iltihaplanmayı gerileten alıç, sindirim sistemini rahatlatırken alerjik reaksiyonları da yatıştırıyor.
Hazırlanışı ve Kimlerin Uzak Durması Gerektiği
Mutfaklarda marmelat, reçel ve sos olarak yer bulan meyveler, şifa amacıyla çay formunda hazırlanabiliyor. Bir yemek kaşığı ezilmiş alıç meyvesinin bir su bardağı suda 3 ila 5 dakika kaynatılıp yarım saat demlenmesi, ardından günde 1-2 bardak tüketilmesi öneriliyor.
Kan basıncını doğrudan düşüren bu güçlü bitki, tansiyonu düşük seyreden bireylerde sakıncalı sonuçlar doğurabiliyor. Uzmanlar; tansiyon hastalarının yanı sıra emziren annelerin ve hamilelerin de alıç preparatlarını tüketmemesi gerektiğinin altını çiziyor.
